Fascia Bodywork Tréning: Fascia Connector, SMR henger, golyók

A fasciarendszer főbb tulajdonságai: 1. Hatodik érzékszervünk (mechanoreceptorok,proprioceptorok,nociceptorok stb) 2. Egymáson elcsúszó egybefüggő hálózat 3. Forma alkotó és tartó szövet,mely változásra képes 4. Lassan regenerálódik – pihenés! 5. Képes az összehúzódásra (bizonyos körülmények között) 6. Jelentős elasztikus és viszkoelasztikus tulajdonságokkal rendelkezik -rugó 7. Terhelés elosztó rendszer, amely túlnyúlik az izomhatárokon 8. Megtartja a kompenzációkat és … Bővebben: Fascia Bodywork Tréning: Fascia Connector, SMR henger, golyók