Integral Taichi tábor

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.412925805433573.97254.162106033848886&type=3

Megjöttünk a táborból…igen, nehéz a visszatérés, hiszen a hely, ahol voltunk a második otthonom…ott voltam az építésén, és végig követtem az alakulását, ill. követem most is. A tábor hangulatát a Nyitottság és Szeretetteljesség jellemezte, bárki, bármikor csatlakozott be hozzánk ezt érezte, a beszámolók alapján. Sokat nevettünk, és persze izzadtunk a nagy melegben, de a ház kialakítása miatt az éjszakáink kellemesen hűvösek voltak. fantasztikus volt megtapasztalni a másik táborozó csapat (kung fusok) kitartását, mivel minden reggel egy nagy dombon kellett felfutniuk (én nem vállaltam volna….) és jó volt látni, hogy a kínai Mesterünk milyen fantasztikusan teremtette meg számukra az igazi tradícionális hangulatot.
A csapatunk jókat gyakorolta az Integrál Taichi mozdulatait, jógát, body art-ot, így ötvöztük igazán a sokszínűséget. A meditációink-főleg az én vezetésemmel-néha negyed órából elcsúsztak ennek a töbszörösére….de mit tehetek arról, hogy jókat ültem a belső csendemben és elfelejtettem, hogy mások is vannak körülöttem elzsibbadt lábbal….de utólag nem vertek meg….Jó volt a kirándulásunk is Szentkútra, amit igazán ajánlok minden arra tévedőnek, mert csodálatos energiájú hely, csodálatos forrásokkal. A zenélés öröme mindenkit elért , főleg az utolsó estén valami csodálatos hangulat alakult ki, és megszólaltak belőlünk a legszebb hangok dobon, kavalon, énekben, csörgőn…
Remélem jövőre is találkozunk és egyre több emberrel tudjuk megosztani ezeket az élményeket, ami az igazi NYITOTTSÁGról szólnak….

Érzékenység…Harcos…

Amikor elkezdünk magunkon dolgozni és egyre jobban elmélyedünk, észre vehetjük, hogy egyfajta érzékenység alakul ki bennünk. Érzékenyebbek leszünk a külvilágból jövő hatásokra, másokra, mások érzéseire és persze a saját testünkben végbemenő folyamatokra is. Ez egyfajta áldás és átok egyszerre-legalább is az elején…Elkezdünk érezni….de mit is…hol van az én érzésem. hol van a másik érzése…melyik az enyém, melyik a másik emberé…zavarodottság lehet belőle, ami természetes és jó…miért is? Mert elkezdünk foglalkozni igazán azzal, hogy hol vagyunk MI, mi vagyok, mi a testem, mik az érzéseim, hol vannak a határaim…
Nehéz ez…mert rájövünk arra, hogy mennyi hatásnak vagyunk kiszolgáltatva és befolyásolva annak ellenére, hogy tudnánk róla…És most TUDATÁRA ébredünk ennek…fájdalmas…látjuk, hol vannak a nehéz pontjaink, hol vannak a sebezhetőségeink…de a HARCOS felismeri és tanul belőle…és megismeri azt, amiből áll, amiből táplálkozik…és elkezd nem harcolni…ereje nem abból áll, hogy harcol, hanem abból, hogy nyugalomban van és ÉBER…”LET IT GO”…mondja az angol…teljes elengedettség, ami nem gyengeség….gyengédség…gyengéd vagyok magamhoz, másokhoz, mert tudom a határaimat, tudom a másik határát és nem „gázolok” át rajta…NEM AKAROK, hanem engedem, hogy megtörténjen…megtörténik a találkozás, a tisztelettel érzékelés minden lénnyel, minden teremtménnyel…
Átlényegülünk és átalakul a sebezhetőség ERŐ-vé…Megszületik a KÖZPONT…és a belső BÉKE, ÖRÖM…
Mint a TAIJI-ban…a fűszál elhajol, a fa kitörik…

Kicsi madár a kolibri…de magasra száll…aztán néha a kezembe pottyan, mint a képen látható…kicsit megpihent és elrepült…törékeny, gyengédséget sugároz, de repül….és SZABAD….

Szeptemberi Cranio workshop Görögországban…


Szeptemberi Cranio workshop Rosemary Wallace-al Görögországban…

Azt hiszem életem egyik nagy vágya ezzel is teljesül, hiszen már sok országban jártam és klassz dolgokat éltem át, tapasztaltam meg,de még Görögországban nem voltam…Aztán az ember amikor feladja az akarást és az „Útján ballag” megtapasztalhatja, hogy a Tao, Sors, Isten, vagy akárhogy is nevezzük kegyes hozzá…így jutok el oda, ahova vágytam és nem akármilyen keretek között…Adok-kapok, ez az élet teljessége és így teljesedik be sorsunk, feladatunk is…
A tenger az, ami mindig feltölt és hiányzik itthon…most lesz lehetőségem azt is gyakorolni, hogy milyen a kranios kezelés ott, abban a közegben, ami mindig az otthonom része volt, már kiskorom óta…és azt csinálhatom 1 hétig, ami álom számomra…reggel meditáció, taichi vagy yoga utána Rosemary tanítása, ahol gyakoroljuk a vízben kraniózást is, aztán délután megint tanítás, közben bio és egészséges ételek, pihenés, önmunka….háát remélem sok szép dolgot tudok majd átadni ezután és remélem együtt is kipróbálhatjuk majd a vizi relaxációt itthon…

Study regarding the ’art of active listening’ and to the integration of the Taoist principle of full and empty and of filling and emptying become an integral part of all the workshops presentations.

Szóval szeptember 3-12ig nem leszek elérhető, ha keresnétek…. 🙂

A hely ahol leszek:
http://www.thaimassage.gr/index.php/en/where-we-are

Mooji, aki nem akarja a világot megváltoztatni…egy szabad, boldog ember gondolatai és tanításai

 

„Realising no concept

has autonomy,

keep mind as an open space.

Neither close any concept

as fact nor take ownership of it.

Most importantly, refrain

from identifying with any idea

however enticing.

Thus, you will not limit

your natural mind.”

 

Mooji: Writing on Water

www.mooji.org

„Realising no concept
has autonomy,
keep mind as an open space.
Neither close any concept
as fact nor take ownership of it.
Most importantly, refrain
from identifying with any idea
however enticing.
Thus, you will not limit
your natural mind.”
Mooji: Writing on Water

www.mooji.org


Lao Ce ismeretlen tanításai

http://www.abuddhistlibrary.com/Buddhism/H%20-%20World%20Religions%20and%20Poetry/World%20Religions/Taoism/Articles%20and%20Texts/The%20Hua%20Hu%20Ching/Hua%20Hu%20Ching.htm ” With all this this talking, what has been said? The subtle truth can be pointed at with words

But it cannot be contained by them   Take tim to listen to what is said without words to obey the law too subtle to be written, to worship the unameable

and to embrace the unformed love your life

trust the Tao make love with the invisible subtle origin of the universe and you will give yourself everthing you need You will not have to hide away forever in

spiritual retreats. You can be a gentle, contemplative hermit right here in the middle of everything, utterly unaffected, thoroughly sustained and rewarded by your integral practices Encouraging others, giving freely to all, awakening and purifying the world with each movement and action, you will ascend to the divine realm in broad daylight the breath of the TAO speaks and to those who are in harmony with it, hear quite clearly”
Hu Hua Ching: Lao Ce ismeretlen tanításai
Megrendelhető:

Szívesség.net -en olvasom: Adni bőségből….

Olvasom Joós István blogját, szívesség.net oldalát és gyönyörű írást találtam…

Mit gondoltok róla?

Ölelés…

„ADNI, bőségből

Megnéztem a kéréseket, és „rosszul lettem”.
Én, aki pedig minden nap itt vagyok.

Pénz, pénz, pénz, élelmiszer, pénz.

Kérek, kérek, kérek.
Tönkremegyek, elvesztem, elveszik.

Emberek!

NEM ÍGY MŰKÖDIK

ADNI kell

Előbb.

Ami bennem van, CSAK AZ érkezhet.

Ha bennem hiány és panasz és szenvedés van.

Akkor hiány és panasz és szenvedés érkezik.

Ha küszködés, akkor küszködés történik.

Ha bőséget érzek, ha adok, ha nem szorulok mindenre rá…
AKKOR pedig ÉRKEZIK is bőség, és mindaz, mit szeretnék.

Így működik az élet.

Ha nem ég a tűz, akkor hideg van.

Egyszerű.
Logikus.

És ez ugyanilyen.

Törvény.

Nem, NEM anyagi helyzet függő.

Van mit adj MOST.
Lehet jó szó is, vagy figyelem.

Vagy IDŐ, egy mosoly.

Mindegy.

Bármi.

Csak KEZDJ el adni.
Érd el, hogy az időd nagyobb részében légy adásban.

Mert addig az életed meg nem változhat.

Csak RAJTAD múlik.

: )

Úgy látom nem elég érthető, írom tehát tovább.

NEM AZ FONTOS, HOGY MIT TESZEL

HANEM, HOGY MILYEN LELKÜLETBEN TESZED

Tehát NEM az a fontos, hogy mit adsz valakinek például itt.

Hanem, hogy amikor adsz, akkor mi van a lelkedben.

Tehát kevés, ha adtál – azon múlik, hogy bőségből adátál-e.

Azon múlik, hogy gazdagnak érezted-e magad az adott pillanatban, és abból adtál-e.

… vagy lelkiiemeretfurdalásból adtál, vagy megfelelési vágyból adtál, vagy mert vissza akarsz kapni, vagy mert „jó” embernek akartad érezni magad, azért adátál.

Az utóbbiak nem adás – csak az önzés egy formája.

EZ a törvény.

Tehát lehet úgy adni milliókat valakinek, hogy az nem szolgálja a boldogságom.

És lehet úgy adni egy-egy mosolyt az utcán vadidegeneknek, hogy azzal a saját éltem is megváltoztatom.

Szeressük egymást!”

http://szivesseg.net/blog/adni-bosegbol

http://serpaportal.net/tema/mind-szolgalunk-es-megsem

Ma olvastam és  mivel szerintem gyönyörű írás, ezért megosztanám veletek ….

” Tegyük ezt Helyre … a Nőnek bár dolga, alkotása, Ügye egy Férfi, de NEM a férfit szolgálja, mégsem … szó nincs róla … hanem a Férfiban, a Férfin keresztül szolgál, alkot, épít, nemesít, emel … amint a Férfi sem egy Ügyet szolgál, hanem egy Ügyön, tehát egy Ügy körül formálódó Közösségen keresztül, tehát abban betöltött funkcióján keresztül szolgál, alkot, nemesít emel … fontos az embert a Forrással nem összetéveszteni … a Teremtőt szolgáljuk, MIND … Istent, a Fényt, a Mindenséget, a Sorsot, a Véletlent, a Rendet, a Taot, az Atmant, az Életet, a Szeretetet, a Buddha természetet, a Nagy Szimfóniát … nevezd, ahogy akarod … mindEgy … az Örök Egyet szolgáljuk, Minden Ami Van és Minden Ami Nincs … sőt, így sem pontos, hiszen nem vagyunk kívüle … részei vagyunk … Egy Vagyunk … az Én Vagyok vagyunk … Vagyunk … Vagyok … ÉS nem is szolgálunk … : ) … hiszen mindez nem akaratlagos … Áramlás, Úszás, Tánc … önfeledt, spontán, örömteli, mozgásban levő – de minden erőlködést nélkülöző … folyamatosan megújuló egyensúly … kapcsolódásban … mint a falevél és a faág és a Törzs … mint a zenekar és a Zene … Játék … funkciónk szerint … mint Férfi vagy Nő … ezen belül, mint Egyén … ezt tanuljuk itt, és ezért a könnyedség, az odaadás, a szeretet AZ Út … helyünkre állás, “alárendelődés”, “szolgálat” … amihez viszont előbb az önzést, a sötétséget, a rációt, mi nem vagyokot kell tapasztaljuk … a boldogtalanságot … ami szintén JÓ”

http://serpaportal.net/tema/mind-szolgalunk-es-megsem

Integral Taichi és Chikung gyakorlás Rosemary Wallace Craniosacralis Biodinamika táborában

Integral Taichi és chikung reggeli gyakorlás a Craniosacralis Biodinamika Táborban Kisnyalka mellett. Ismét a világ különböző helyéről jöttünk össze gyakorolni együtt ( Brazilia, Anglia, USA, Belgium, Thaiföld, Spanyolország, Magyarország) és nagyon élveztük!!!

Rosemary Wallace részben Thaiföldön élő Kranioszakrális Biodinamika terapeuta/segítő tanárnőnk először tartott tanfolyamot Magyarországon egy gyönyörű tanyán! A világ több részéből jöttek el hozzánk tanulni a táborba, így szuper nemzetközi csapattal dolgoztunk és gyakoroltunk együtt. A hangulatot növelte a gyönyörű táj, ami körülvett minket, hiszen Pannonhalmától pár lépésre voltunk, és az esti foci meccsek idején volt alkalmunk átruccanni oda is… persze a wifi miatt is (már nehezen vagyunk meg net nélkül…).

Rosemary belső békéje és nyitottsága egyre jobban átitatott minket és kezdtük megérteni az áramlás, követés, nem megítélés, gyengédség, lágyság, nyitottság mélyebb szintjeit is. Jó megtapasztalni azt, hogy vannak olyan emberek, tanítók, akik már olyan mélységben élik az együttérzést, hogy nem tudod nem megérteni és felfedezni a benned rejlő potenciált. Mindenkiben ott van a saját életére vonatkozó lehetőség, amit ki tudunk bontakoztatni…ki előbb, ki utóbb, de eljöhet a perc, amikor meglépjük a saját korlátainkat és merünk ÉLNI.

A tábor bennem is sok új dolgot, érzést szabadított fel, néha azt éreztem, hogy „tesztelnek”-több olyan dolog „jött szembe”, amit meg kellett oldanom-azt hiszem átmentem a vizsgán… 🙂

Fantasztikus még a reggeli-délelőtti gyakorlásaim alatt történtek, hiszen egyre többen csatlakoztak és a végén már kis csapattal csináltam a chikung illetve Integral Taichi gyakorlataimat! Persze ismét angolul tartottam a magyarázást, ami már számomra nem meglepő. Gyakran előfordul, hogy bárhova megyek már magyarul nem is tartok nagyon edzést… de erről majd egyszer mesélek (hosszú történet). A tanulság: „ha Mohamed nem megy a hegyhez, a hegy jön Mohamedhez…” 🙂 (a hegy nálam az USA)

Vár rám Görögország szeptember elején Rosemary Craniosacralis Biodinamika II. táborával !!!

A kranio, mint arcszépészeti, arc fiatalító eljárás műtét nélkül

Arcszépítő-fiatalító eljárásnak titulálják a Kranioszakrális terápiát, sőt egyes rendelőkben más arcterápiás módszerekkel egyedüli eljárásként hirdetik! Ami persze igaz, hiszen már külföldön modellek is használják a szépészeti beavatkozások helyett. Tehát, ha szép, kisimult, stresszmentes arcot, dekoltázst (és persze egész testet) szeretnél , akkor ne habozz és gyere kraniózni! 🙂

 

Ged Sumner és Steve Haines könyve: „A test Intelligencia”/Body Intelligence és „Cranio Intelligencia”/Cranial Intelligence

„All healing occurs in relationship. Cranial Intelligence describes a state of knowing presence through embodied touch that orients our body to its deepest forces of health. This touch brings about a natural movement towards whole body relationship and a reorganization back to optimal alignment. There are subtle rhythmic movements in the body, underlying structure and physiology, that can be felt by a trained therapist.  The therapist can interact with these rhythms and promote the resolution of overwhelming experiences. Biodynamic Craniosacral Therapy is an extraordinary paradigm for safely meeting our deepest, earliest and most painful stories and supporting lasting change.

Cranial Intelligence provides a practical approach to therapeutic work based on the authors clinical experience and teaching of the work all over the world. The book demystifies the model and attempts to articulate in clear simple language the essence of what actually works in clinical practice. The book includes meditation exercises, treatment guidelines and clinical highlight features. Unique in the biodynamic field are chapters on joints, organs and practice development.”

http://cranialintelligence.com/about/

Body Intelligence offers a new understanding of how the body works and leads the reader to a greater sense of wellbeing and an enriched sense of self.

The anatomy of the body is explored without the complexity of medical terminology. Instead, common descriptions are used along with a multitude of images, allowing the reader to visualize and work with different levels of the body. Experiential exercises, guided meditations and movements are provided throughout the book, helping the reader to develop improved levels of health and body intelligence that are natural and accessible all the time. As body intelligence increases through these exercises, physical changes occur and a new posture emerges, followed by positive mental and emotional shifts. The reader will begin to feel differently, move differently and think differently.

This book will benefit everyone. People experiencing depression, fatigue, emotional issues, stress and anxiety and in fact any condition associated with living in a human body have the potential to be relieved of their symptoms with practice using this book as guidance.

Contents

Preface. Introduction: Know Your Body. Bones. Spine. Breathing. Joints. Walking. Blood. Brain. Nerves. Emotions. Eating. About the Author. Index.

Reviews

‘Ged gives us the tools to establish an ongoing conscious communication with our body’s innate wisdom; our body then expands on that information, the potential body awareness is unlimited and yet exceptionally simple. As a Remedial Massage Therapist I found this book very exciting, benefiting from a number of ‘aha’ moments regarding problematic clients. I also used a number of the meditations in conjunction with client sessions, achieving a deeper understanding for the client about their body and themselves. I learnt a lot from this book and would strongly recommend it to Massage Therapists as an enhancement to their practice and also to Massage Students as a companion to traditional Anatomy and Physiology teaching.’

– Massage New Zealand

Author information

Ged Sumner is a practicing craniosacral therapist, craniosacral therapy trainer and chi kung teacher. He has also studied shiatsu, healing and attachment based psychoanalytical psychotherapy, and has a degree in Chemistry. He is the director of Body Intelligence Training, which offers biodynamic craniosacral therapy practitioner courses in Europe, North America and Australasia (www.bodyintelligence.com).