Február 17-én 18 órától újból Endosegítő Klubest lesz, melyen a téma:
HOGYAN SEGÍTHET A GYÓGYULÁSBAN AZ ÉRINTÉS, A MOZGÁS, A RELAXÁCIÓ ÉS A MEDITÁCIÓ?
Az egészségünknek és a jóllétünknek nagyon sok összetevője van. Sokszor a mindennapok rohanásában elfeledkezünk arról, hogy megálljunk, önmagunkra figyeljünk és meghallgassuk, mit mond a testünk, mit mond a lelkünk és mit súg a szellemünk. Pedig, ha ezt rendszeresen megtesszük, lehetőségünk van arra, hogy meghalljuk, mire van szükségünk, fejlődjünk, változzunk, gyógyuljunk. Ebben a kapcsolódásban segít a tudatos mozgás, a relaxáció vagy a meditáció és az érintés.
Amiről szó lesz:
- Hogyan hat a mozgás, az érintés, a relaxáció és a meditáció a bennünk levő öngyógyító erők aktivizálására?
- Hogyan segíthet mindez abban, hogy az életünkben megteremtsük az egészséget és az egyensúlyt?
- Milyen mozgásformákat, relaxációs technikákat építhetünk bele a mindennapjainkba?
- És nem csak beszélni fogunk róla, hanem ki is próbálunk néhány technikát.
Meghívott előadó: Szommer Gabriella Integrált Cranio-sacralis Biodinamika oktató, és kezelő, Integral Taichi és meditáció oktató, Alternatív Mozgás és Masszázs terapeuta.
Gaby több évtizede foglalkozik természetgyógyászattal, különböző alternatív masszázs- és mozgásterápiákkal, és rendszeresen tart képzéseket, tanfolyamokat, meditációs, relaxációs foglalkozásokat. További információk: http://craniomassage.info/
Helyszín: Mediline Egészségház, 1021 Budapest, Hűvösvölgyi út 32-34. felső emelet, előadóterem
A helyszínt az Endosegítő partnere, az “Együtt Könnyebb” Női Egészségért Alapítvány jóvoltából használhatjuk, és a helyszínen innivalóval, rágcsálnivalóval járul hozzá az eseményhez. Megköszönjük, ha mindezért cserébe Te is támogatod az Alapítványt és a további rendezvények megtartását. Adományodat a helyszínen levő adománygyűjtő dobozba tudod tenni.
Részvételi díj nincs, de a részvételhez regisztráció szükséges, mert a férőhelyek száma korlátozott. Kérlek, hogy részvételi szándékodat jelezd az endosegito@endosegito.hu e-mail címen.
A Klubest facebook eseménye: https://www.facebook.com/events/1670844156504397/
http://endosegito.hu/esemenyek/endosegito-klubestek/
Várlak szeretettel!
Tamás Zita