Szerző: Szommer Gabriella

Mooji satsang elsőként skype-n magyarul magyarokkal

http://vimeo.com/73455631#

INTEGRAL TAICHI 10 ALKALMAS TANFOLYAM

Helyszín: LÉTEZÉS ÖRÖME KÖZPONT, Budapest II. Lövőház u. 29.

Időpont: 2013. szeptember 17. 9:00-10:30 , 10 héten keresztül

Az Integral TaiChi egy olyan holisztikus rendszer, mely a 10 mozgásos alapgyakorlaton kívül relaxációs technikát és meditációt is tartalmaz, így egyaránt foglalkozik a testtel, a tudattal és a szellemmel. A 10 mozgásos formagyakorlat a jóga, taichi és chikung energetikai rendszerét egyesíti, azaz integrálja.

A formagyakorlat az Ég gyakorlattal kezdődik, és a Földdel végződik, mivel a kínai tradíció szerint mindennek a kezdete az Ég (Chien) és Föld (Kun) szimbólum, mely bemutatja a Yang és a Yin princípiumát, azaz az univerzum pozitív és negatív polaritását. Az Ég és a Föld forma közötti 8 gyakorlat 8 szimbolikus állatot mutat be: -béka, bivaly, daru, sárkány, főnix, tigris, pillangó és teknős.  A10 forma gyakorlása fokozatosan, lépésről lépésre emeli fel a gerincoszlop mentén az energiát (Chi) a csakrákban, amelyet az indiai jóga rendszerében használnak. Emellett a 7 alap központ mellett a kínai rendszer 3 központján (3 Dantien) is keringeti az energiát, a mozgáson keresztül. A relaxációs gyakorlat segíti testünk ellazulását, a test belső energiájának finomítását és a gondolataink lecsendesítését pedig az egyszerű meditációs gyakorlatokon keresztül megtanulhatjuk kezelni. Idősebbek is könnyedén elsajátíthatják, hiszen a mozdulatokat az egyén fizikai adottsághoz lehet alakítani.

Jótékony hatásai:

• Megerősíti az immunrendszert, növekszik az egészséges állapotunk
• Kinyitja a beszűkült látásmódunkat egy szélesebb állapotot felé-szabadság érzete
• Átalakítja negatív gondolatainkat, így érzelmi érzelmi stabilitást érhetünk el
• Egyensúlyt teremt a szerveink között
• Erősíti a szívet és a keringési rendszerünket
• Félelem nélküliek, nyitottabbak, udvariasabbak és kedvesebbek leszünk.
• Jóságot,szeretetet és örömet teremt a szívünkben
• Segít a hangunkkal és tüdőnkkel kapcsolatos problémák megoldásában; megnyitja kreativitásunkat
• Maximalizálja és harmonizálja a belső energiáinkat, megnyitja a test energia csatornáin levő blokkokatAz Integral Taichi így egy teljes módszert nyújt számunkra ahhoz, hogy a mindennapokban elegendő energiánk legyen, így egészségesek lehetünk, megtanít minket a stressz és különféle érzelmi állapotok kezelésére, testünk tudatos kezelésére és végső soron egy harmonikus, egészséges, szeretetteljes életre.

 A kis létszámú (max. 8 fő) tanfolyam 2013. szeptember 17-én 9:00 kor kezdődik és 10 héten át folytatódik ugyanebben az időpontban. Utána lehetőség van folytatni a gyakorlást a végzettek számára.

 A tanfolyam ára 10 000Ft (1000Ft/alkalom), amelyet max. két részletben lehet befizetni.

Előzetes bejelentkezés szükséges a létszám miatt:

Szommer Gabriella

mobil: 30-4126177

e-mail: gaby@craniomassage.info

Találkozik két ember. Meglátják egymást, elindul az érzelmek tánca. Kinyílnak belső, eddig lakatra zárt világok… Szerelmet éreznek. Boldogok.És egyszer csak történik valami, mint derült égből a villámcsapás, és eltűnik minden, ami eddig volt. Egyikük, mintha teljes amnéziában lenne, törli,ami eddig volt. Úgy néz a másikra, mintha eddig nem is őt látta volna. Undor, eltaszítás, lezárás, bezárás van a tegnapi gyengéd tekintetben. A másik fél tehetetlen. Hiába mesél, hiába bizonygat, hiába zokog, fáj, hangja nem jut át a kettőjük között épült betonfalon. A másik érinthetetlen. Őrjítő, irracionális, viselhetetlen érzés. Mint egy hirtelen halál.Az is történt. Valami megölte a szerelmet.A mesék világában ilyenkor jelenik meg a Sárkány. És a Királyfi elindul legyőzni…A Sárkány legtöbbször a barlangban lakik, tehát a királyfinak befelé kell indulnia. Mert ami megjelent, ami a barlang mélyéről, vagy a kastély legtávolabbi hetedik szobájának zegzugos, pókhálós sarkából előkerült, az nem más, mint a Múlt. A Gyermek lehasított, eltemetett, hét lakatra zárt Fájdalma, Félelme, Megaláztatása. Lehet,hogy nem is az övé, hanem az Őseié. Nem tudja elkülöníteni, belül van, hordozza. Titkos szelence, amit a Sárkány gondosan, hét lakat őrzött, de amiről a királykisasszony, pusztán az általa keltett érzelmek ereje által, önkéntelenül levarázsolta a zárakatLehet, hogy a Királyfira átok nehezedik. Fogva tartja az illúzió és a Királylányt nézi gonosz Sárkánynak, hiszen miatta van minden Rossz, ami most körülötte kavarog. Ez az a pillanat, amikor a Királykisasszonyból gusztustalan, pikkelyes, vicsorgó, tüzet okádó sárkány lesz. Undorító, félelmetes, legyőzendő, elűzendő. Mindegy, mi a Valóság, a Királyfi ezt látja.Mit tehet a Királykisasszony? A királyfival semmit. Nem az ő dolga. Az ő feladata önmagával van.Ne higgye el, hogy ő Sárkány. A legvadabb illúziótombolás idején is maradjon meg annak, Aki. Őrizze kincseit, őrizze belső birodalmát, ápolja, fejlessze belső értékeit. Szeresse önmagát akkor, mikor számára a legkedvesebb nem teszi, mert nem teheti. Ne akarjon semmit, főleg a Királyfitól ne. Őrizze átölelve a szerelmet, míg a Másik saját belső harca véget ér.Semmire sincs garancia. A szabad akarat törvénye szerint, a Királyfi és a Királykisasszony is dönthet amellett, hogy feladja a küzdelmet és kilép a történetből. A megváltó szerelem eljövetele nem több, mint egy Lehetőség, hogy kezdjünk valamit saját belső Sárkányunkkal, legyőzzük, vagy megszelídítsük, a Sárkány természete és választásunk szerint.Mi a megváltás? Bármi is a történet vége, biztosan közelebb kerülünk ahhoz, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Pont jónak. Mert ha már pont jó, amilyenek vagyunk, akkor, és ez akár észrevétlenül is megtörténhet, már elfogadtuk szüleink ajándékát, saját, nekünk éppen megfelelő életünket, a nekünk szánt Létezést.És ebben a pillanatban lehetséges a találkozás Valakivel, aki szintén pont jó saját magának. És két ilyen ember már tiszta szívvel kimondhatják egymásnak: ” Szeretlek és elfogadlak olyannak, amilyen vagy.”

Valójában mire is használjuk az akaratunkat? Sokan, akik elkezdenek az ÚTON járni, avagy olyasfélén…összekeverednek, hogy ha ne EGO-ból nyomjuk, akkor minek is az? Igen, felmerül a kérdés, hogy ha az áramlással menjünk, elengedettségben, akkor minek is az akarat? Tegnap egy hirtelen „megvilágosodott” pillanatomban megértettem a bennem rejlő döntéstelenséget…szomorúságban voltam, ami hirtelen átváltott erővé és megjelent az AKARATOM…NEM AKAROK SZENVEDNI TÖBBÉ…és ezt ELDÖNTHETEM…igen, sokan leírták már, de mindenki tudja, hogy amikor igazán átéled, az más…és megjelent tényleg az ERŐ, ami megint megmutatta az érem két oldalát…

A felfedezésem nem más, mint annyi, hogy egy példával illusztrálva: ha éhes vagyok és nincs étel előttem, akkor elfogadom a helyzetet és úrrá tudok lenni az éhségemen…miért ne lehetne ez más helyzetekben is? Ahogy Biegelbauer Pál mondta volt: „a busz akkor jön, amikor jönnie kell”…

Amit elfelejtünk a kibillent érzelmi helyzeteinkben: elfogadni, hogy EZ VAN és ezzel azt az ellenállást megszüntetem, amitől az egész úgymond energiát kap és folyton táplálódik…aztán a következő lépésben pedig elhatározom, azaz ELDÖNTÖM, hogy az eredendő természetem szerint szeretnék élni, azaz ÖRÖMBEN, amitől nem kell félni…Ehhez persze hozzá tartozik az is, hogy felvállalom a döntésem és merek dönteni a saját jólétem felől…

Ne gondolja senki, hogy egyszerre csak öröm és boldogság lesz ezután a része minden területen, de ha megpróbáljuk ezt tenni az életünk meg fog változni és lépésről, lépésre látni fogjuk, hogy a szenvedés tudatunk már nem uralkodik rajtunk…

Ölelés:

Gaby

A CRANIOSACRALIS BIODINAMIKA ÉS A LÉTEZÉS ÖRÖME HOGYAN KAPCSOLÓDIK EGYMÁSHOZ-HOL VAN AZ IGAZI LÉTEZÉS ÖRÖME?

Erről szól a vasárnapi előadásom 14 órakor a Létezés Öröme Központban.

Cím: Budapest, II. Lövőház u. 29.

Várlak szeretettel:

Gaby

Beszélgetést tartok a Létezés Öröme központban a Craniosacralis Biodinamika és a „létezés öröme” kapcsolatáról  avagy mi is az a boldogság, amit keresünk és hol van bennünk az elérésére a potenciál?

Nyílt nap a Létezés Öröme Központban

Elmentem…ott voltam…tapasztaltam…összetörtem…

Na nem kell rosszra gondolni, csak annyit értem el, hogy megtapasztaltam a határaimat 🙂

Persze ezzel együtt az is járt, hogy mindjárt a második napon haza akartam jönni, de kértem, hogy történjen valami, ami megmutatja, mit is kell itt csinálnom ahhoz, hogy túléljem… 🙂 Aztán jött…a szív, ha megnyílik meglátod célod és leküzdesz minden akadályt…Ez az igazság…na persze ez együtt jár egy NYITOTT állapottal, amibe minden belefér és nem keresel kifogásokat…Mindenkit lehet pótolni, de mégse…mert azt a dolgot, csak te tudod átadni másoknak és ettől vagy pótolhatatlan…technikát lehet pótolni, de a lényedet nem…ettől lesz mindenki egyedi, különleges…és ez jó, mert el kezded becsülni a létedet…

Fájt a sok álomba ringatott embert, fiatalt látni…örömben hullámzanak, mosolyognak és beöltöznek manónak, tündérnek, különféle lénynek, mint a mesékben…talán nem élhették át gyerekkorukban ezt? Lehet, hogy ezért kellenek a mesék? 30 éves manók….hm…persze ezzel sincs baj, mert miért ne, hiszen jó gyereknek lenni néha…csak ne ezt vegyük az öröm forrásának. És itt pont ez a baj…tudatmódosító szerek (bár ha jól vesszük egy finom étel is az) használata tömegesen, na ez az, amitől besokkoltam…pedig nem új, láttam ilyet sokat, de itt valami olyan dologgal párosult, amihez nem akartam kapcsolódni…Fájt a megtévesztés, a manipulálás…Mi lesz veletek, ha felébredtek?

Gyógyítottunk…sátorban a drogambulanciával együtt…drumdrum…szólt a zene, körülöttünk befáradt emberek és mi (masszőrök, energia gyógyászok, hangtálasok, stb) nem figyelve ezekre kezeltünk önzetlenül….gyönyörűség így lenni, és nagy kihívás…Sokat tanultam ebből…és persze jöttek a jobbnál jobb emberek kérni, hogy segíts nekik…és meghálálták szeretetükkel…viszonozták a szeretetet…aztán az utolsó napokban egymást kezdtük el kezelni…fáradtunk, mert éjjel remegett, döngött alattunk a domb…nem aludtunk pihenve…és kellett, hogy segítsünk egymáson…és persze a kapcsolataink is változtak ettől, hiszen megismertük egymás módszereit…

Sok jó embert ismertem meg…zenészt, kezelőt, segítőt, ott lakót…Voltak jó előadások, installációk, koncertek…

Letisztultam, valami összetört bennem, de elindult egy új rész…ismét rátaláltam a tiszta minőségre…még alakulok, de ott van a belső csendemben…és meg tud jelenni kívül is, bármég bizonytalan…Elengedés, ez az utolsó tanítás…aztán szabadon élhetsz…ÉLEK…

A harcos tudja, hogy bizonyos pillanatok megismétlődnek.
Gyakran találkozik ugyanazokkal a helyzetekkel és nehézségekkel

.Ilyenkor elkeseredik, mert úgy érzi, hogy nem fejlődött semmit, hiszen az élet kellemetlenségei újra meg újra visszatérnek.

– Ezen egyszer már keresztülmentem – panaszolja a szívének.
– Valóban, ezen már keresztülmentél – válaszolja a szíve. – De nem léptél túl rajta.
És a fény harcosa megérti az ismétlődő leckék értelmét: általuk tanulja meg, amit korábban nem volt hajlandó megtanulni.

– Paulo Coelho

Amikor egy esőcsepp épp hull az óceán felé,
a megszűnéstől való félelem szállhat belé.
De amikor eléri az óceánt, elmondhatja-e ….?
El tudja-e mesélni e találkozás történetét?

Amikor egy folyó közeledik a tenger felé,
talán tétovázni kezd.
El fogja veszíteni egyedi nevét.
Hol találod meg a Gangeszt, az Amazont ebben a nagy óceánban?

Beleszerethetünk-e egy felhőbe?
És ha igen, meddig fog az tartani?
Minden elmúlik.

Omkara-Mooji:

http://www.youtube.com/watch?v=hifiI3h5kOs

Ismét eljött hozzánk Rosemary , aki igazán mestere a cranionak, illetve szavakkal nem is lehet leírni a jelenlétét, tanítását…Ismétlőként vettem részt a kurzuson, ahol a szájüreggel foglalkoztunk főleg, meg persze mindennel, ami a kezelés lényege, esszenciája…Új tapasztalásokkal és tanulmányokkal gazdagodtam, aminek természetesen mindenki hasznát fogja látni….Az egymáson való gyakorlások sokunkat elindítottak ismét új utakon magunk felé, a befelé fordulás mindenkinél más és más időpontban jött el, de bőven tapasztalható volt az, amit igazán a cranio adni tud belül…

Egy társam által megismerhettem az acro-yogát és elmondhatom, hogy fantasztikus érzés volt repülni, ellazulni és rábízni magam egy emberrel, aki a lábával és max. még a kezével tart egyensúlyban…Másnap érezhetően voltak izmok a hátamban….de sajnos a beígért 3 órás thai masszázsom elmaradt-mióta várok már 3 órás masszázsra….